С членами клуба «Активное долголетие» 16 ноября состоялась встреча с помощником врача Лотошинской ЦРБ Мареевой Лидией Федоровной на тему Профилактика сахарного диабета и респираторных вирусных заболеваний». Согласно данным современной статистики, около 6% населения планеты страдает сахарным диабетом. Заболевание относится к категории неизлечимых патологий, возникает из-за недостатка выработки инсулина поджелудочной железой или на фоне нарушения его действия.
Сахарный диабет 1-го типа – хроническое аутоиммунное заболевание. Этот диагноз могут поставить и маленьким детям, и подросткам, и взрослым. Но чаще диабет этого типа развивается в детском и подростковом возрасте – и для его лечения нужен только инсулин. Диабет 2-го типа более распространен в пожилом возрасте – и не всегда требует инсулина.
Лечение сахарного диабета – это не только регулярный приём сахароснижающих препаратов или введение инсулина. Это ещё и коррекция образа жизни – питания, физической нагрузки, режима работы и отдыха. Здоровый образ жизни при сахарном диабете – основа хорошего самочувствия и предупреждение осложнений заболевания. Разъяснение принципов того, как проводится первичная профилактика сахарного диабета – прерогатива семейного доктора, терапевта или эндокринолога.
Весь комплекс превентивных мероприятий состоит из следующих пунктов. Профилактика сахарного диабета 1 типа: предупреждение и своевременное лечение вирусных заболеваний; нормализация образа жизни; отказ от употребления спиртного и табакокурения; коррекция питания; регулярный контроль уровня сахара в крови в период диспансеризации.
Профилактика сахарного диабета 2 типа: уменьшение количества углеводных продуктов питания в рационе; адекватный уровень физической активности; контроль массы тела; регулярная диагностика цифр гликемии во время диспансеризации.
Специалисты призывают всех людей внимательно относиться к состоянию здоровья, чтобы обезопасить себя и уберечь своих близких от развития грозного недуга. Всегда нужно помнить, что человек важнее любого диагноза. Диагнозов огромное количество. Это просто такая особенность, как астма или аллергия у кого-то. Но всегда важнее человек, он в центре. Главное – оказать поддержку ему, с его чувствами и эмоциями. Чем меньше вы будете думать и говорить о диабете, а общаться с самим человеком, тем больше доверия будет в отношениях.
