Упражнение «Слон» одно из лучших в гимнастике мозга. При выполнении этого упражнения задействуются все участки мозга . Оно способствует повышению концентрации внимания, улучшению слухового восприятия, гармонизирует связь между телом и разумом. Можно использовать как детям, так и взрослым.
Выполняйте упражнение ежедневно в течении трех недель и тогда вы заметите результат.
Итак, ухо плотно прижать к плечу. Одновременно вытянуть одну руку, ка хобот слона и начать рисовать ею горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Глаза следят за движениями кончиков пальцев. Затем поменять руки. Упражнение выполнять медленно, по 3-5 раз каждой рукой.